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[娱乐项目] 雁栖湖攀岩

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参加活动: 2

组织活动: 0

发表于 2012-11-30 11:01:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
攀岩运动是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。雁栖湖攀岩场1998年建成使用,是模仿天然岩壁按国际标准设计建造的,高15米,有8条国际标准赛道,总面积630平方米,是目前亚洲规模最大,赛道最全的人工岩壁, 既可以适应攀岩爱好者健身娱乐使用,又可以进行专业级比赛,雁栖湖攀岩极富刺激与挑战性,并能满足人们挑战自然、挑战自我的欲望,且具美感和观赏性,因此被誉为“岩壁芭蕾”。攀岩时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、蹬、撑、推、踏等,在绳索帮助下,凭靠着信心、体力和技巧攀登。攀岩运动集健身、娱乐、竞技于一体,参与者不仅要具有勇敢顽强、坚韧不拨的拼搏精神,又要具有良好的柔韧性、节奏性和攀登技巧,在不同的岩石上完成身体的腾挪、跳跃、转体、引体等惊险动作,给人以优美、流畅、刺激、力量的享受。



50年代起源于苏联,是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代,以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣,1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。1988年6月国际竞技攀登比赛在美国举行。1989年首届世界杯分阶段在法国、英国、西班牙、意大利、保加利亚和前苏联举行。随着攀岩运动的蓬勃发展,国际攀联在各大洲成立委员会,组织洲内地区性大赛。"亚洲攀委会"1991年1月2日在香港成立,第一届亚锦赛91年12月在香港举行。1993年12月在我国长春举行了第一届亚锦赛。1987年中国登协主办了第一届全国攀岩比赛列入全国比赛项目。



攀岩的基本常识:
攀岩技巧:
抓:在抓住前上方牢固支点,用力上拉引体向上。
撑:利用台阶、缝隙或其它地形,以手掌和小臂使身体向上或向左右移动。
推:利用侧面、下面的岩体或物体以手臂的力量使身体移动。
蹬:用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来,减轻上肢的负担。
跨:利用自身的柔韧性,避开难点,以寻求有利的支撑点。
挂:用脚尖或脚跟挂住岩石,维持身体平衡使身体移动。
踏:利用脚前部下踏较大的支点,减轻上肢的负担,移动身体。


攀岩价格:40元

注意事项:
1、结束攀岩时双手抓住胸前的安全绳,双脚轻踹岩壁保持身体平衡。
2、高血压、心脑血管疾病和恐高症患者请勿参与该项目。
预约或消费时请说时此信息来源于出城网,谢谢支持
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